Qualche giorno fa mi sono trovata ad ascoltare due semplici concetti che mi hanno catturata.
“Se solo ci fermassimo a respirare col cuore daremmo un po’ di ossigeno a pensieri e parole”. Carmen Consoli canta come sempre poesie bellissime che si commentano da sole.
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Nella stessa giornata mi sono ritrovata ad ascoltare a Radio Capital la trasmissione condotta da Ambra Angiolini che ha parlato di “Anima Tonica” in contrapposizione alla tonicità fisica, quell’allenamento costante che è richiesto al corpo per mantenersi, appunto tonico. Attività sanissima se non è portata all’eccesso e soprattutto se non è legata a disturbi alimentari, tema al quale era dedicata la trasmissione e a cui A. Angiolini è particolarmente sensibile. 
Mi è piaciuta tanto l’espressione Anima Tonica, per stimolare le persone a nutrire ed allenare non solo il corpo, costantemente, ma anche l’anima, lo spirito, il cuore, la mente, ognuno la vede a modo suo e la nutre a modo suo, che sia una lettura, un ascolto, una contemplazione, una creazione, possibilmente ogni giorno. Mi è sembrato bellissimo e necessario.
Il pannello “The horror of wars” è in vendita su https://www.saatchiart.com/ladyit perchè non si vive di sola anima..
